Dlaczego warto pić herbatę?

Herbata stanowi wspaniały dodatek do śniadań i kolacji, a jednocześnie cudownie rozgrzewa jesienią oraz zimą, gdy temperatury są bardzo niskie. Warto pić wyłącznie najlepsze herbaty świata, które są pełne niesamowitych aromatów, nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów. Pilnując się tej zasady robisz wiele dobrego dla własnego zdrowia.

Jaki wpływ na zdrowie ma dobra herbata?

Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów herbat. Największą popularnością cieszy się oczywiście herbata czarna, ale warto spróbować także białą, zieloną czy czerwoną. To właśnie kolor wskazuje na walory smakowe i właściwości, jakie oferują herbaty świata.

Jeżeli chcesz zrobić wiele dobrego dla własnego zdrowia, stawiaj przede wszystkim na herbaty liściaste, które w trakcie produkcji są traktowane z należytą starannością. Aby znaleźć idealny dla siebie smak najlepiej jest kupić zestaw herbat i popróbować różnych odmian.

Gdy już uda Ci się wytypować idealną propozycję dla siebie, niezależnie od rodzaju musisz wiedzieć, że najlepsze herbaty na ogół wyróżniają się następującymi właściwościami:

• normują ciśnienie krwi i poprawiają pracę serca,
• zawierają wolne rodniki, które hamują starzenie się i niwelują procesy zapalne,
• dostępność polifenoli wpływa na lepsze efekty z uczenia i zapamiętywania,
• zawierają taninę, która działa przeciwbakteryjne i przeciwzapalnie,
• zawarte w herbacie garbniki działają ściągająco,
• zawartość katechniny sprzyja odchudzaniu, ze względu na pobudzanie spalania tłuszczów, regulują również gospodarkę energetyczną.

Chcesz uchronić się przed zawałem serca? Pij herbatę!

Badania naukowe potwierdzają, że zawarte w herbacie polifenole i flawonoidy chronią układ sercowo-naczyniowy, a także regulują ciśnienie krwi. Oczywiście herbaty nie należy traktować jako lek, a jedynie dodatkowy sposób na zadbanie o właściwą kondycję serca. Atutem, o którym warto wspomnieć są także przeciwutleniacze, które niwelują wolne rodniki oraz spowalniają proces starzenia.

Skuteczne nawodnienie w upalne dni

Herbaty świata, jak i dobrze znane w naszym kraju odmiany zawierają w swoim składzie wiele substancji odżywczych, które wspomagają pracę całego organizmu, a także skutecznie nawadniają. Mitem jest, że napoje zawierające kofeinę działają wręcz odwrotnie. Picie herbaty jest bardzo zdrowie, także w upalne dni!

Odchudzanie z herbatą jest o wiele skuteczniejsze

Zawarte w herbacie katechniny zwiększają wytrzymałość organizmu, co jest niezbędne w trakcie ćwiczeń. Szczególnie polecana jest herbata zielona zawierająca bardzo dużo przeciwutleniaczy. Efektywne spalanie tkanki tłuszczowej wraz z nią jest jak najbardziej możliwe.

Sklep z herbatami Ronnefeldt to miejsce, które musisz znać!

Chcesz, aby w Twojej kolekcji znalazła się biała herbata, herbata czerwona, a może herbata zimowa? Odwiedź sklep https://ronnefeldt-sklep.pl/, a wejdziesz do wyjątkowego herbacianego świata z najlepszymi, wysokogatunkowymi odmianami. Asortyment Ronnefeldt jest stale aktualizowany, dlatego możesz natrafić na tak wyjątkowe herbaty, jak Masala Chai, Morgentau czy Rooibos.

Poznaj wyjątkowe herbaty, które oferuje marka Ronnefeldt z 200-letnią tradycją w branży. Zaufały nam miliony miłośników herbat. Dołącz do tego wyjątkowego grona.